预防外阴白斑的措施有哪些?女性要重视一些疾病的发生，尤其是外阴白斑的出现，这种疾病会影响大家的正常生活，人们应该注意了解其中的预防事项，远离疾病的威胁，那么预防外阴白斑的措施有哪些?接下来让广州好运医院给大家介绍一下。

　　预防外阴白斑的措施有哪些?

　　1、外阴白斑的病因非常复杂，与遗传、过敏、慢性炎症刺激、内分泌失调、免疫代谢障碍和微循环障碍等因素有关。感染及炎症刺激是主要原因，由此外阴白斑的发病的患者占50%左右。因此，这在外阴白斑的预防中需多加注意。

　　2、外阴白斑的预防需养成良好的生活习惯。造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、患有急、慢性阴道炎、浴池洗澡、浴场游泳、外出住宿的交叉感染等导致阴道炎症，如不能及时得以治疗，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，就会逐渐发展成为外阴白斑。

　　3、妇女月经期用了不洁净的卫生巾、卫生纸、造成会阴部细菌滋生、蔓延。有的对化纤物质过敏使会阴部受到感染刺激，皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，亦可能形成外阴白斑。患糖尿病、外阴湿疹、外阴瘙痒等，如乱用药物，治疗不当，也可能导致或加重白斑病的形成与发展。所以，这方面的卫生习惯对于外阴白斑的预防也很重要。

　　外阴白斑适宜吃的食物：

　　(1)外阴白斑保健宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

　　(2)外阴白斑患者出现瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

　　(3)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

　　预防外阴白斑的措施有哪些?现在关于此病的预防要点，大家都认识了吧，生活中一定要注意自己的生活习惯，远离这种疾病，也要注意保持好的心情，及时的治疗，祝福女性身体健康。